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Hierbas y plantas para conseguir sueños lucidos

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Para muchas personas la capacidad mental de controlar e influir sus propios sueños es muy deseable, porque los sueños pueden ayudar a revelar y mejorar la propia personalidad. La investigación etnobotánica ha estado explorando desde hace mucho tiempo las plantas y hierbas que promueven y apoyan estos procesos.

Un término de recolección para tales hierbas de sueño y otras plantas que promueven el sueño lúcido es "plantas onirogenicas", lo cual significa productores de sueño. Estas son a menudo preparaciones chamánicas tradicionales, ya conocidas durante miles de años: bebidas o incienso que han sido ritualmente utilizados para predecir el futuro o para responder a preguntas complejas. También se usaron en relación con la proyección astral y otros viajes espirituales. Sus efectos varían enormemente de una persona a otra y son poco explorados por la ciencia.

No obstante, entre estas plantas no hay exclusivamente aquellas tropicales o raras como la ayahuasca o la calea - todas procedentes de América del Sur - pero también hierbas silvestres comunes como la artemisa o la hierba de San Juan que pueden cultivarse fácilmente a partir de semillas en la mayoría de las zonas climáticas.