Cupón

Semillas para Green Smoothie - cultivar sus propias hierbas salvajes y plantas sanas para batidos verdes

Comida vegana está de moda, y batidos verdes se encuentran cada vez más en los menús de muchas personas. ¿Qué se entiende por Green Smoothie? Una bebida muy saludable y sabrosa de 50% de vegetales de hoja verde y / o hierbas y 50% puré de fruta, todo mezclado con un poco de agua en una licuadora.
Salad burnet (Sanguisorba minor)
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Green purslane (Portulaca oleracea)
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Perejil italiano liso (Petroselinum crispum var. neapolitanum)
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Sweet basil 'Genovese' (Ocimum basilikum)
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Purple Basil (Ocimum basilicum)
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Lettuce leaf basil (Ocimum basilicum)
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Mexican basil (Ocimum basilicum)
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Thai basil (Ocimum basilicum)
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Water cress (Nasturtium officinale)
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Winter Purslane (Montia perfoliata)
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Ice plant (Mesembryanthemum crystallinum)
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Bronze Fennel (Foeniculum vulgare 'Purpureum')
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Mitsuba, Japanese Parsley (Cryptotaenia japonica)
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Scurvy grass (Cochlearia officinalis)
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Chop Suey Green (Chrysanthemum coronarium)
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Espárrago de los pobres (Chenopodium bonus-henricus)
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Strawberry spinach (Blitum capitatum)
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Albahaca "Medium" (Ocimum basilicum) orgánico
Certificación ecológica
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Winter Cress, yellow rocket (Barbarea vulgaris)
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Red Orach (Atriplex hortensis)
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La parte 'hoja verde' de un smoothie verde puede consistir en variedades de lechuga y repollo, enriquecidos con hierbas silvestres como la ortiga, diente de león, pie de cabra y básicamente todas las hierbas de cocina conocidas - dependiendo de cómo prefiere su batido. Batidos verdes contienen muchas vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas y gran cantidad de clorofila. El consumo regular supuestamente estimula el sistema inmunológico y aumenta la vitalidad. Si le gusta una amplia variedad de sabores, debería considerar el cultivo de las hierbas en su propio jardín.
Una vez que haya empezado a crecer sus propias hierbas para smoothies y batidos verdes, también producen muchas semillas muy saludables que puede cosechar y utilizar para sus bebidas. Puede remojarlas en agua, asarlas o molerlas en un polvo - las semillas son el ingrediente perfecto para sazonar sus batidos.